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Categorizando los síntomas de ansiedad

Categorizando los síntomas de ansiedad

La ansiedad puede provocar distintas respuestas tanto cognitivas, motoras o fisiólogicas que pueden generar gran malestar.

Dentro de los síntomas cognitivos nos encontraríamos con el miedo, la inseguridad, angustia, sentimientos de incapacidad, sensación de pérdida de control.

Respecto a los síntomas motores puede provocar una hiperactividad o paralización motora, dificultades de expresión verbal y habitualmente conductas de evitación en aquellas situaciones que nos provocan este malestar.

Respecto a los síntomas fisiológicos, sensación de opresión torácica o sensación de ahogo, palpitaciones, nauseas o molestias digestivas, mareos, sudoración excesiva, tensión muscular o fatiga. Estos síntomas suelen ser los que mas nos incapacitan y nos llevan a evitar aquellas situaciones para evitar el malestar.

Autor :
Grupo Tisma : Psicólogos en Madrid
http://www.tisma-psicologos.com/

Tisma : Psicólogos en Madrid

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