Tratamiento de la Ansiedad en Palma de Mallorca
Escrito por mcimas en Artículos sobre la ansiedad el día 30-11-2010
La ansiedad y los transtornos relacionados con ella, deterioran las relaciones afectivas, limitan las posibilidades de afrontar con éxito los problemas y repercuten negativamente en la salud física. Cuando por alguna razón te sientes mal, ese malestar persiste en el tiempo y nos interfiere en nuestro día a día, aunque sea poco a poco puede generar un problema mayor. Pero la terapia Cognitivo Conductual tiene una duración breve, está centrada en el presente y su eficacia está avalada científicamente por la APA (American Psychological Association). Este tipo de terapia te ayudará a lograr tus objetivos y con un número reducido de sesiones de tratamiento lograrás resultados rápidos y eficaces que se mantendrán en el tiempo.
La duración del tratamiento de la ansiedad depende de la cronicidad del problema, es decir, de cuándo empezaron los primeros síntomas y cómo han ido evolucionando en el tiempo, cada persona tiene su propio ritmo de adaptación.
Si crees que estas pasando por ello, no dudes en empezar con un tratamiento personalizado.